۲۸
آبان

روز جهانی کلیه

روز جهانی کلیه همه ساله در دومین پنج شنبه ماه مارس جشن گرفته می شود که هدف آن بالابردن آگاهی مردم از اهمیت کلیه ها و کاهش رفتارهای خطرساز برای کلیه هاست.

برای نخستین بار روز نهم مارس سال ۲۰۰۶ میلادی به عنوان روز جهانی کلیه نامیده شد. بر اساس تحقیقات جهانی بیماری های مزمن کلیه، تا سال ۲۰۱۵ میلادی زندگی بیش از ۳۶ میلیون نفر از مردم دنیا را با خطر جدی مواجه خواهد کرد. هدف اصلی از نام گذاری این روز افزایش آگاهی عموم مردم درباره بیماری های مزمن کلیه وخطرات و عوارض جدی این بیماری و بیماری های ناشی از آن است، چرا که امروزه پژوهش های علمی نشان می دهد از هر ۹ نفر به ظاهر سالم، یک نفر برخی از علائم ابتلا به بیماری های کلیوی مزمن رادارا می باشند. با وجودی که سالانه افراد بی شماری در سراسر جهان به بیماری های کلیوی مبتلا می شوند اما هنوز بسیاری از مردم درباره این بیماری اطلاعات مفید و ضروری ندارند در واقع این بیماری زمانی نمود پیدا می کند که عملکرد کلیه ها کاهش می یابد و یا متوقف می شود و در این مرحله بیماری خیلی پیشرفت کرده است. به همین دلیل پزشکان همواره سعی دارند با آگاه کردن مردم درباره این بیماری به ویژه راه های پیش گیری از آن، شانس مقابله با ناتوانی کلیوی را افزایش داده و در نتیجه احتمال مرگ بیماران را تا حد امکان کاهش دهند.

یکی از رسالت های همیشگی شرکت کار و اندیشه به عنوان یکی از متولیان اصلی روش درمانی دیالیز صفاقی ارتقای سطح سلامت عموم جامعه می باشد.در همین راستا با همکاری انجمن نفرولوژی ایران برای آگاهی مردم در زمینه پیش گیری از بیماری های کلیوی حرکت جدیدی را آغاز نموده است. امید است که با این همکاری مشترک ،هیچ فردی در کشور به دلیل عدم آگاهی به بیماری مزمن کلیوی دچار نشود.
روز جهانی کلیه
توصیه های کلیدی برای حفظ سلامت کلیه ها :

انجام فعالیت بدنی روزانه و حفظ تناسب اندام

کنترل مداوم سطح قند خون

کنترل فشار خون

تغذیه سالم و کنترل وزن

نوشیدن مایعات فراوان

ترک سیگار و دخانیات.

پرهیز از مصرف خودسرانه داروهای غیرنسخه ای نظیر مسکن ها

مراجعه زودهنگام به پزشک در صورت وجود علایم هشدار دهنده